Rotina InspiradaRotina Inspirada -

  • Beleza
  • Casa e Decoração
  • Culinária
  • Dicas Gerais
  • Estilo de Vida
  • Família
  • Jardinagem e plantas
  • Moda
  • Relacionamentos
  • Turismo
Rotina Inspirada
  • Página Inicial
  • Rodrigo Campos
  • Página 3

Autor

Rodrigo Campos

Editor do Portal Rotina Inspirada. Jornalista, pós-graduado em Semiótica. Atuei em grandes veículos de imprensa do Brasil nos últimos anos.

Notícias

Sua calvície tem cura? A resposta pode estar no milho festa junina

A cena se repete em banheiros de todo o Brasil: o punhado de cabelo que fica na escova, os fios que se acumulam no…
Dicas Gerais

O ataque relâmpago do INSS que aprova seu BPC em 1 só dia

A cena é um retrato do desespero para milhões de brasileiros. Um idoso sem renda ou uma pessoa com deficiência,…
Notícias

A doença do WhatsApp: por que os ‘fantasmas’ do grupo são os mais…

Todo grupo de WhatsApp tem um. É aquela pessoa que está ali, vê todas as mensagens, acompanha todas as tretas, mas…
Notícias

Como cheirar a rico pagando R$ 30 com O Boticário

Você sente aquele cheiro no ar. Uma fragrância marcante, sofisticada, que deixa um rastro de elegância.…
Notícias

Os 3 cortes de cabelo que estão dominando os salões

Você se olha no espelho e sente aquela inquietação, aquela vontade que toda mulher conhece bem: a de mudar. E não…
Notícias

A joia invisível cheirosa da Boticário que te deixa chique na hora

A cena é um clássico na vida de toda mulher. Você está na frente do espelho, vestindo seu "uniforme" do dia a dia:…
Beleza

5 perfumes que ficam no ar e na memória depois de 10 horas

Existem dois tipos de pessoas no mundo: aquelas que passam, e aquelas que marcam. E, muitas vezes, a marca mais…
Notícias

Toda noite seu travesseiro é o culpado por atrapalhar seu sono

O dia chega ao fim, as luzes da casa se apagam e você finalmente se entrega ao conforto da sua cama. É o seu…
Dicas Gerais

Os 4 alimentos incendiários que derretem a gordura da sua barriga

Por décadas, a cartilha do emagrecimento foi a mesma, um verdadeiro manual de tortura: coma o mínimo possível,…
Notícias

O ‘roubo’ no seu carrinho de compras e a culpa é do seu CEP

A cena é um clássico do terror financeiro brasileiro. Você entra no supermercado para comprar apenas o básico, o…
Notícias

Planta mortal é subestimada e vista como comum por muitos

Imagine que você está caminhando por uma floresta tropical. O ambiente é úmido, verde, cheio de vida. Em meio a…
Notícias

A ‘mutação’ do Minha Casa, Minha Vida agora para você sair do aluguel…

Se você faz parte da classe média brasileira, provavelmente conhece bem essa sensação: a de estar em um limbo.…
Notícias

O ‘atalho’ para um salário de R$ 5 mil sem precisar de faculdade

Desde criança, a gente ouve a mesma ladainha: "meu filho, você precisa fazer uma faculdade para ser alguém na…
Notícias

A maçã da Apple é uma farsa e o motivo real é quase ridículo

Ela é mais do que um logo. É um símbolo de status, de inovação, de um universo inteiro de tecnologia que mudou o…
Notícias

O seu maior defeito, que você ainda não descobriu

A cena é um clássico do suspense corporativo. A entrevista de emprego está indo muito bem. Você respondeu com…
Notícias

A Samsung está pegando TVs antigas e dá uma nova de presente

Olhe para aquele canto da sua sala, para o quarto de hóspedes ou para a sua edícula. Provavelmente, esquecida ali,…
Notícias

Sua tatuagem é um cemitério e a ciência explica o porquê

Para você, sua tatuagem é uma obra de arte. Uma história contada na pele, um símbolo de algo ou de alguém que você…
Notícias

Sua meia na cama é um ‘atestado’ sobre sua mente e o que diz é…

A humanidade se divide em dois grandes grupos, duas tribos rivais que travam uma guerra silenciosa debaixo dos…
Dicas Gerais

A tortura do NIS: o calendário final do Bolsa Família em junho e a surpresa

A primeira leva de pagamentos do Bolsa Família de junho já caiu na conta de milhões de brasileiros. Desde o dia…
Notícias

O veneno vermelho que você serve para a sua família

A cena é um clássico da cozinha brasileira. Aquele macarrão de domingo, a lasanha do almoço em família, a base…
Notícias

A tela azul do seu cérebro pode ser culpa do seu trabalho

Você começa a semana e já sente o "lag". As tarefas que antes eram simples agora parecem exigir um esforço…
Notícias

Selic a 15% faz R$ 1 mil virarem muito mais em pouco tempo

A notícia da semana ecoou em todos os jornais e grupos de WhatsApp: o Banco Central subiu a taxa Selic para…
Dicas Gerais

Você não é preguiçoso: a doença emocional por trás da sua procrastinação

A cena é um inferno particular que se repete: o prazo final é amanhã, o pânico se instala e você é movido por uma…
Notícias

Os 4 ladrões que moram na sua geladeira e sabotam você

Você se olha no espelho e não entende. Você jura que não está exagerando na comida, que sua rotina é "normal",…
Notícias

A ‘conta fantasma’ que o governo criou para você pagar

A notícia, à primeira vista, é um sonho. O Governo Federal anunciou uma Medida Provisória (MP) que promete trazer…
Notícias

Alimentos vencidos podem ser comidos hoje ou estão envenenados

A cena é um clássico na cozinha de qualquer brasileiro. Você abre a geladeira e encontra aquele pote de iogurte,…
Notícias

Sua estante de livros é uma farmácia e o remédio pode ser fatal

Quem ama ler conhece bem a sensação: o mundo lá fora pode estar desabando, mas, ao abrir um livro, você é…
Dicas Gerais

Cancele sua passagem: 5 cidades em Minas que são a própria Europa

O inverno chegou e, com ele, o sonho de uma viagem para um lugar charmoso, com ruas de pedra, arquitetura antiga e…
Notícias

Restaurante brasileiro para 10 pessoas está nos melhores do mundo: refeição a R$…

Todos os anos, o mundo da alta gastronomia para e prende a respiração para um único evento. É a cerimônia do "The…
Culinária

Esse é o veneno na batata que o cozimento não consegue tirar

A cena é um clássico em cozinhas de todo o Brasil. Você pega uma batata na fruteira para cozinhar e percebe que…
Notícias

Como não virar um indigente na aposentadoria – o plano de 5 passos

A imagem é o sonho de uma vida inteira de trabalho: o último dia na empresa, a sensação de liberdade, a promessa…
Jardinagem e plantas

Imã de dinheiro disfarçado de planta que os ricos usam

Você se esforça, trabalha duro, paga as contas em dia, mas parece que o dinheiro nunca é suficiente. A sensação é…
Casa e Decoração

Seu micro-ondas está fritando seu cérebro silenciosamente

Ele é o herói anônimo da cozinha moderna. O salvador dos atrasados, o melhor amigo dos apressados. O forno de…
Beleza

A bomba árabe: 3 perfumes que deixam um rastro de destruição

Você se arruma com todo o cuidado, escolhe sua melhor roupa, capricha na maquiagem e, para finalizar, aplica…
Dicas Gerais

Moeda de 1 real com cicatriz valoriza 70 vezes e você pode ter

Ela passa pela sua mão todos os dias. Você a usa para pagar um café, para completar o troco do pão, para dar a uma…
Notícias

Quem vai pagar mais na conta de luz em julho

Em meio a um cenário onde cada centavo conta, com o preço do supermercado e do combustível já pesando no…
Dicas Gerais

A palavra que castrou um bicho inteiro e a culpa é do português

A cena é um clássico. Você está em um jardim, em um parque ou no campo, e uma linda borboleta colorida pousa em…
Notícias

A chuva de Pix da Caixa libera R$ 950 na sua conta hoje

A segunda-feira chega com um peso extra para milhões de famílias brasileiras. É o dia de encarar as contas que se…
Dicas Gerais

Lixo de 5 centavos vale mais que seu salário

Pense naquela moedinha de 5 centavos. Aquela peça de cobre, pequena e quase sem valor, que recebemos de troco e…
Notícias

Os perfumes que te deixarão quente nos dias frios

O vento gelado começa a soprar, as temperaturas caem e, instintivamente, nosso corpo pede por aconchego. Nós…
Notícias

Como identificar um vampiro emocional antes que ele te sugue

A sensação é uma das piores que existem. Aquele nó na garganta, a decepção profunda que vem quando você descobre…
Beleza

O ‘veneno’ da atração com 3 perfumes para nocautear no 1º encontro

O primeiro encontro é um jogo de xadrez. Cada movimento é calculado. A roupa, o cabelo, a maquiagem, a primeira…
Beleza

Cuidado para não te perseguirem após usar um desses 4 perfumes com feromônios

Existem dois tipos de perfume no mundo. O primeiro é aquele que grita, que anuncia sua chegada antes mesmo de você…
Notícias

A arma química da sedução com 3 perfumes femininos que atraem homens

A cena é um ritual sagrado para muitas mulheres: o momento final da preparação para um encontro importante. A…
Culinária

A ‘bruxaria’ para o ovo frito perfeito que nunca mais grudou na minha…

A cena é um micro-drama que acontece em cozinhas de todo o Brasil. Você coloca a frigideira no fogo, o óleo ou a…
Casa e Decoração

O zoológico de nojeiras que vive no seu lençol e ninguém te contou

Não há nada mais gostoso do que, no fim de um dia exaustivo, se jogar na própria cama. Ela é o nosso santuário,…
Dicas Gerais

Você bebe água suja achando que é chá e esse erro todos cometem

A cena é um clássico: um leve mal-estar, uma cólica chata, uma dificuldade para dormir ou simplesmente a vontade…
Notícias

Se você sente isso tem a maior chance de ter demência em breve

Imagine a cena: uma pessoa com mais de 50 anos, que sempre teve uma vida emocionalmente estável, de repente começa…
Dicas Gerais

O ‘cheiro de banho de rico’ que a Natura engarrafou em um pote

Você certamente já sentiu esse cheiro por aí. Você abraça uma amiga, passa por alguém na rua ou entra em um…
Beleza

Existe um Boticário que fica na roupa até depois de lavar

A cena é um clássico na vida de quem ama perfumes. Você entra em uma loja da Boticário e se depara com aquele…
Dicas Gerais

A ‘doença’ de ficar sozinho que está contaminando uma geração

A cena é um clássico do julgamento social: uma pessoa sentada sozinha em um restaurante, um bar ou no cinema. O…
Beleza

A ‘droga do amor’ da Boticário: testamos o perfume com feromônio para…

A promessa é quase uma lenda urbana, um feitiço engarrafado. Um perfume que, com algumas borrifadas, te tornaria…
Dicas Gerais

Seu corpo está ‘gritando’ por esta vitamina: veja os sinais que a…

Aquele cansaço que não vai embora, mesmo depois de uma boa noite de sono. Uma fraqueza nas pernas que você atribui…
Notícias

Seu vício em doces pode ser um ‘fantasma’: veja o que ele está…

A cena é um clássico para quem tenta controlar o peso ou simplesmente comer de forma mais saudável. Você está indo…
Estilo de Vida

Ligue seu ‘raio-x’ de pessoas: 5 sinais para detectar um falso

A cena é dolorosamente familiar. Aquele colega de trabalho que te cobre de elogios pela frente, mas que você…
Dicas Gerais

Seu dedo no nariz é um ‘Uber’ de bactérias para o seu cérebro

Vamos ser honestos: todo mundo faz, mas ninguém admite. Cutucar o nariz é um daqueles pequenos "crimes" universais…
Dicas Gerais

Sua pressão arterial é uma sentença: qual é a ideal após os 50 anos; descubra

Uma inimiga que não faz barulho, não causa dor e não dá sinais claros de sua presença. Por anos, ela pode…
Dicas Gerais

Seu corpo está se ‘autocanibalizando’ e isso atrapalha emagrecer; veja…

A cena é um clássico na vida de quem luta contra a balança. Você decide que precisa emagrecer e a primeira atitude…
Notícias

A ‘magia engarrafada’ dos perfumes árabes: será que eles funcionam no…

Você certamente já sentiu. Um rastro de perfume no ar, diferente de tudo, poderoso, que te faz virar o pescoço e…
Notícias

Raças de cães que te amam de um jeito ‘doentio’ (no bom sentido)

Todo mundo que decide ter um cachorro carrega no peito um sonho, uma imagem quase cinematográfica: aquele…
Dicas Gerais

Sua ansiedade tem um ‘botão de desligar’ – remédio caseiro que…

O coração dispara como se fosse sair pela boca. A respiração fica curta, o estômago dá um nó e uma onda de…
Dicas Gerais

Guerra contra vermes: você está atirando certo ao tomar vermífugo todos os dias

A cena é um clássico na memória de muitos brasileiros: a mãe ou a avó, com um copinho de um remédio amargo na mão,…
Dicas Gerais

Depressão é uma ‘ferrugem’ que destrói seu corpo e tem novidade aí

Quando pensamos em depressão, a imagem que vem à mente é a de uma dor invisível, uma nuvem cinzenta que paira…
Dicas Gerais

Os 3 ‘bombeiros’ naturais para o fogo no estômago: chás para azia e…

Aquele fogo que começa na boca do estômago e sobe pela garganta, queimando tudo pelo caminho. A sensação de estar…
Dicas Gerais

Você come o ‘lixo’ do sushi? Ele pode ser a fonte da juventude

A cena é um clássico na vida de muitos brasileiros: aquele combinado de sushi caprichado, o temaki perfeitamente…
Dicas Gerais

Descoberto o ‘Ozempic da natureza’ que te seca sem injeção

A "caneta azul" virou uma febre, um verdadeiro símbolo de status na busca pelo emagrecimento. O Ozempic se tornou…
Dicas Gerais

A rebelião dos fios brancos! Eu deduro o segredo para viver melhor com eles;…

Você tomou a decisão: chega de ser refém da tinta. Chega de correr para o salão a cada quinze dias para esconder…
Dicas Gerais

A ‘doença’ da sardinha: o peixe “pobre” que virou fetiche…

Se você rolar o feed do seu Instagram ou der uma volta no shopping, talvez se depare com uma cena, no mínimo,…
Dicas Gerais

Sua dieta ‘zero’ é uma farsa e pode estar te adoecendo? Especialistas…

Você está no corredor do supermercado, em uma missão para fazer escolhas mais saudáveis. De um lado, o…
Dicas Gerais

Golpistas têm um ‘cheiro’ e seu faro para os 6 sinais pode te salvar

Nossa vida hoje pulsa através da tela do celular. É por onde trabalhamos, conversamos com a família, compramos,…
Notícias

Alergia à pasta dental Colgate; consumidores estão pedindo reembolso

Vendas da Colgate Total Clean Mint estão suspensas até agosto, após relatos de ardência, afta e maisAs…
Dicas Gerais

Alimentos que evitam um ataque fulminante do coração funcionam? Verdade difícil de…

A estatística é assustadora e oficial: as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no Brasil. Este…
Dicas Gerais

Sua xícara de café pode ser uma câmara de gás – e a culpa é da cápsula

A cena é um símbolo da vida moderna. Na correria da manhã, você se aproxima daquela máquina de design elegante,…
Dicas Gerais

Sua sede está assassinando seu cabelo (e você nem percebeu)

Você acorda, olha para o travesseiro e o susto: um número alarmante de fios de cabelo te dão "bom dia". No banho,…
Dicas Gerais

A heresia que está matando a chapinha (e salvando seu cabelo)

O ritual é quase uma religião para milhões de brasileiras. O som da chapinha esquentando, o cheiro característico…
Dicas Gerais

A sentença de morte para o cabelo sem graça que dominou 2025

Você se olha no espelho e sente que falta alguma coisa. Seu cabelo, que um dia foi seu grande aliado, hoje parece…
Dicas Gerais

O “crime” que você comete com a tesoura de cabelo na Lua Minguante;…

Aquela vontade incontrolável de mudar o visual bateu com força. Você se olha no espelho e já não se reconhece, o…
Dicas Gerais

O fim da pele de maracujá: o ingrediente que infla seu rosto

Abra a porta do seu banheiro e olhe para a prateleira. Quantos potes de creme, comprados na esperança de um…
Dicas Gerais

Sua cara está derretendo? A ciência achou a cola milagrosa: melhores cremes…

Tudo começa com um olhar despretensioso no espelho. Um dia, sob uma luz diferente, você percebe: uma pequena linha…
Dicas Gerais

Perfumes brasileiros que parecem do exterior: minha lista secreta para vocês

Quando o assunto é perfumaria de luxo, é fácil pensar que as melhores fragrâncias vêm de marcas internacionais,…
Beleza

Vai tomar banho? Cuidado com o cabelo! O que os dermatologistas não te contam

Você já se perguntou se lavar o cabelo todos os dias realmente faz mal? O mito de que a lavagem excessiva danifica…
Dicas Gerais

Cortes de cabelo que começam a valer nesta sexta (20); veja por que

O inverno de 2025 começa nesta sexta-feira (20) e trouxe um frescor não apenas para as temperaturas, mas também…
Dicas Gerais

A fórmula científica para torrar dinheiro e ser mais feliz

Você já parou para pensar em como o ato de gastar dinheiro pode influenciar sua felicidade? A ideia de que…
Culinária

Esqueça tudo! A airfryer morreu: veja quem dominou sua cozinha

Por anos a fio, ela foi a rainha absoluta das cozinhas modernas. A airfryer, com sua promessa de praticidade e…
Dicas Gerais

Cajá-Manga: a única que tem o poder 5 em 1 para curar “tudo” na sua…

Você já ouviu falar do cajá-manga? Se não, prepare-se para ter sua percepção sobre frutas tropicais completamente…
Dicas Gerais

Do início ao fim! O alho tem efeitos poderosos da hora que entra até quando sai do…

O alho, um dos temperos mais usados na culinária, vai muito além de apenas adicionar sabor aos pratos. Ao longo…
Dicas Gerais

O cheiro proibido! 5 perfumes com ferômonio da Boticário para atrair pessoas

Se você já pensou que o perfume certo poderia ser a chave para atrair olhares, atenção e até corações, está na…
Dicas Gerais

Coma amendoim todos os dias se quiser “super poderes”

O amendoim é mais do que apenas um lanche saboroso. Esse alimento, muitas vezes subestimado, traz uma série de…
Dicas Gerais

Especialista choca ao afirmar: esse café é uma bomba e você está tomando errado

O café é uma paixão mundial, uma bebida que une culturas e desperta os sentidos. No entanto, nem todo café é…
Dicas Gerais

Eu fiz esses 5 exercícios de pilates em casa; olha como ficou meu corpo

Nos dias de hoje, quando a rotina agitada limita a ida à academia, muitas pessoas estão buscando alternativas…
Estilo de Vida

Se você acaricia cães assim, faz parte de um grupo “secreto” – eu vou…

Muitas pessoas têm o impulso quase irresistível de acariciar um cachorro sempre que encontram um, seja em casa, na…
Beleza

Truque inacreditável para secar a unha mais rápido sem borrar

Eu compartilho minhas melhores dicas sobre Como secar a unha mais rápido sem correr o risco de borrar, para que…
Casa e Decoração

Truque mega simples para criar um ambiente relaxante na sua casa

Já chegou em casa depois de um dia cansativo e sentiu que o espaço não transmitia a calma que você precisava? Eu…
Dicas Gerais

Ah, para! Bolinhas nas roupas? Dá para resolver fácil na máquina; aprenda

Quem nunca passou pelo estresse de ver aquelas bolinhas indesejadas se formando nas roupas após algumas lavagens?…
Dicas Gerais

7 sinais claros que seu namoro está em queda

Relacionamentos são complexos e, muitas vezes, envolvem altos e baixos. Porém, alguns sinais sutis podem indicar…
Culinária

Os 7 alimentos que estão arruinando seu dia de forma traiçoeira

Muitas vezes, o que você come no café da manhã, no almoço ou até mesmo no lanche da tarde pode ser o responsável…
Dicas Gerais

“Bocó” da relação: como não assumir esse papel

Relacionamentos, sejam amorosos, familiares ou de amizade, são uma parte essencial de nossas vidas. No entanto,…
Dicas Gerais

As 5 cidades de ouro, conhecidas como paraíso da felicidade; como chega lá

Você já se perguntou onde estão as cidades mais felizes do mundo? Pois, em 2025, um estudo recente revela não só…
Dicas Gerais

Você não vai acreditar no que está escondido na sua caixa d’água

Manter a água limpa em casa é algo que muita gente negligencia, mas uma simples tarefa de higiene pode evitar…
Dicas Gerais

Você nunca imaginou o que Napoleão tem a ver com o botão do seu blazer

Os detalhes de uma peça de roupa podem passar despercebidos, mas quando você conhece a história por trás de algo…
Anterior 1 2 3 4 5 Próximo
Populares da semana
  • Bolsas de vinil são práticas para o dia a dia?

  • Ideias de Look casaco bege: Elegância e neutralidade no…

  • Descobrimos o “tom mel” mais indicado para os cabelos…

  • Lenços estampados combinam com roupas lisas?

  • Essa dica com limão está deixando bifes mais macios e…

  • Início
  • Quem Somos
  • Contatos
  • Expediente
  • Política de Privacidade
Rotina Inspirada - CNPJ: 46.289.446/0001-89
Telefone: (19) 98385-5555
Endereço: Rua Comendador Torlogo Dauntre, 74, Sala 1207, Cambuí, Campinas SP, CEP: 13025-270
  • Beleza
  • Casa e Decoração
  • Culinária
  • Dicas Gerais
  • Estilo de Vida
  • Família
  • Jardinagem e plantas
  • Moda
  • Relacionamentos
  • Turismo