Cabelos no verão: como evitar os danos do sol, mar e piscina
Verão é aquela época do ano que todo mundo ama, né? Sol brilhando, praia rolando, piscina quase todo dia… E parece que a gente até respira mais leve. Só que, entre um mergulho e outro, a gente acaba esquecendo que nosso cabelo também sente esse clima todo. Não é só a pele que precisa de carinho e atenção quando as temperaturas sobem, viu?
Com o calor, o sal do mar e o cloro da piscina, os fios podem ficar ressecados rapidinho. Sabe aquele aspecto opaco, sem vida, igual ao cabelo depois de um dia inteiro de piscina? Então, já passei muito por isso e sei como é difícil recuperar depois. E acredita que até beber água faz diferença? Além de refrescar, hidrata o nosso corpo inteiro, incluindo os cabelos.
Outra coisa que funciona pra mim aqui em casa é apostar num bom chapéu, de preferência com proteção UV. Ajuda muito a evitar que o cabelo fique ainda mais danificado por conta do sol forte. Se rolar aquele mergulho — seja no mar ou na piscina —, assim que sair da água já corre pra enxaguar ou lavar o cabelo, de preferência com água doce ou mineral. Isso ajuda bastante a tirar o excesso de sal e cloro, que deixam os fios ainda mais frágeis.
Dicas para proteger o cabelo no verão
Hoje em dia, já existem vários produtos específicos com proteção UV. O segredo é aplicar antes de sair ao sol, sempre no comprimento e nas pontas — deixa a raiz livre pra não pesar ou dar aquela sensação de cabelo sujo. Eles criam uma barreira e evitam o contato direto dos raios solares com o fio.
O legal é que esses cuidados durante o verão fazem diferença, mas os fios ainda podem ficar meio sem vida depois de tanta exposição. Então, depois daqueles dias de praia ou piscina, entrar com um tratamento mais potente vale a pena demais.
Como recuperar o cabelo depois do sol, mar e piscina
Já percebeu como, às vezes, mesmo cuidando, o cabelo não volta a ser aquele de antes? Nessas horas, um cronograma capilar ajuda muito. E não precisa ser complicado: basicamente, você intercala hidratação, nutrição e reconstrução.
Pra reconstrução, escolha uma máscara rica em queratina e aminoácidos vegetais. Elas recuperam aquela parte do fio que mais sofre com o ressecamento. Dá pra sentir a diferença: o cabelo fica mais forte e parece que começa a “aguentar” melhor o dia a dia.
Na etapa de nutrição, gosto de usar produtos com aminoácidos e ceramidas. Se tiver aquele nome difícil (tipo OrthoReconstrutor na embalagem), pode apostar, porque devolve a força e a elasticidade pro cabelo. Sabe quando você puxa um fio e ele não arrebenta na hora? É disso que eu tô falando.
Para hidratar, foco em máscaras que prometem devolver maciez e brilho. Elas ajudam inclusive a realçar a cor — seja natural ou tingida — e deixam o cabelo bem soltinho.
E se você não tem ideia por onde começar ou qual passo priorizar, já vi por aí uns quizzes que indicam o cronograma ideal conforme o seu tipo de fio. Vale a pena dar uma olhada se estiver meio perdida.
Cuidar dos cabelos no verão pode até parecer frescura pra quem nunca sofreu com ele ressecado, mas olha, faz uma diferença enorme. Quem já ficou horas tentando desembaraçar o cabelo depois de um dia de sol sabe bem disso!
