Descobri que o shampoo pode dar alergia e causar caspa e coceira

Sabe quando a gente sente aquela coceirinha chata no couro cabeludo e acha que é só caspa ou ressecamento? Pois é, às vezes o problema tem outro nome: alergia a produtos de cabelo. Muita gente acha que basta lavar o cabelo e pronto, mas o couro cabeludo precisa de atenção, principalmente se você já sentiu ardência ou notou descamação depois de mudar o shampoo. E olha, não é frescura, não. Segundo uma pesquisa feita pelo North American Contact Dermatitis Group, 9% das alergias causadas por produtos capilares são por dermatite de contato alérgica. Isso só mostra como é importante se ligar nos rótulos — principalmente se você é dessas que, como eu, adora experimentar novidades no banho.

E sabe aquele costume de não prestar tanta atenção no que está dentro dos shampoos e condicionadores? Ingredientes como sulfatos, perfumes e conservantes podem dar aquela sensação boa de cabelo limpo e cheiroso, mas podem desencadear reações ruins. Aqui em casa, eu já preferi mil vezes trocar um produto cheiroso por um sem cheiro e sem corante só para o couro cabeludo acalmar.

Como perceber que é alergia?

A primeira coisa é observar o que aparece depois de usar um produto diferente. Ficou vermelho? Coçou ainda mais? Descamou? É sinal de que algo pode estar errado. Às vezes o couro cabeludo fica até dolorido — e eu sei, quem já passou por isso, nunca esquece.

Se você sentiu esses sintomas, o ideal é procurar um dermatologista. É ele quem vai dizer se é mesmo alergia ou só uma irritação passageira. E tem como descobrir direitinho o que te faz mal, sabia? Dá para fazer um teste de contato para ver a quais ingredientes você é sensível. E claro, dar aquela espiadinha atenta nos rótulos antes de colocar o produto no carrinho faz toda diferença.

Dá para tratar?

Quando bate aquela alergia, o mais importante é parar de usar o produto que causou tudo aquilo. Não adianta insistir achando que “dessa vez passa”, porque só tende a piorar. Usar shampoos e condicionadores mais suaves, sem perfume e sem corante, ajuda bastante o couro cabeludo voltar à vida. Aqui comigo, quando já tive crise, só os shampoos mais delicados deram conta do recado.

E tem aqueles ingredientes naturais que acalmam, tipo extrato de aveia. Se o couro cabeludo tá muito irritado, vale buscar produtos com essas propriedades. O importante é não abandonar a hidratação. Couro cabeludo saudável faz toda diferença na aparência e na saúde dos fios.

Como evitar esse sufoco?

Se você sofre com rinite, asma ou já teve algum episódio de alergia a perfume em produtos, redobre o cuidado. Fórmulas sem essência são mais seguras, especialmente para quem é sensível àquele cheiro forte que fica no cabelo. Evite também produtos com corante, parabenos e isotiazolinonas. Não custa dar aquela olhada rápida na lista de ingredientes antes de comprar.

Os produtos chamados hipoalergênicos — aqueles feitos para quem tem pele sensível — viraram meus melhores amigos depois de alguns perrengues. Dê preferência para fórmulas suaves, que trazem silicone, extrato de aveia ou proteína do trigo. E olha, pH neutro ajuda a manter o couro cabeludo protegido, sem mexer na oleosidade natural.

Nos condicionadores, ingredientes como D-Pantenol (que é a famosa Pró-Vitamina B5) hidratam sem pesar. E quanto menos conservantes e parabenos, melhor. Quer uma dica extra? Sempre que for experimentar um produto novo, passa um pouquinho antes no antebraço e espera para ver se vai coçar, vermelhar ou arder. Já me salvou de várias roubadas. Afinal, ninguém merece uma reação alérgica no couro cabeludo justo depois de lavar o cabelo, né?